Những sai lầm cần tránh để trẻ tăng chiều cao
Bên cạnh gen di truyền, yếu tố dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ cũng ảnh hưởng chiều cao của trẻ. Sau đây là những sai lầm nên tránh để trẻ tăng chiều cao tối đa.
Thẻ tăng chiều cao
Những thực phẩm giúp trẻ nhỏ phát triển chiều cao
Chế độ ăn góp phần quan trọng trong việc giúp trẻ nhỏ phát triểnchiều cao. Trong đó, sữa, thịt, ngũ cốc, trái cây là nhóm thực phẩm không thể thiếu được.