Sức khỏe Mất bao lâu để bạn có thể giảm cân? Để đặt ra mục tiêu thực tế, bạn muốn biết tỷ lệ giảm cân lành mạnh là bao nhiêu. Bài viết này giải thích các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian giảm cân của bạn.