Chang Cô - Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp

Sức khỏe

Thiếu sắt và kẽm làm trẻ ốm yếu, chậm lớn

Sắt và kẽm đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ em nhưng hai chất này khó hấp thu vào cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về hai vi chất này nhé.

Sức khỏe

Những người không nên ăn đậu hủ

Đậu hủ là món ăn quen thuộc trong cuộc sống. Mặc dù tàu hủ rất tốt cho sức khoẻ tuy nhiên những người mắc các loại bệnh sau không nên ăn loại thực phẩm này.

Sức khỏe

Chế độ ăn giúp phòng ngừa tái phát sỏi thận

Theo các chuyên gia, việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể giúp ngừa nguy cơ tái phát sỏi thận cũng như nguy cơ hình thành sỏi thận.

Sức khỏe

Những cách ngăn đầy hơi sau khi ăn

Đầy hơi là triệu chứng do cơ thể tiêu hóa thức ăn, tạo ra khí gây cảm giác khó chịu. Hãy cũng tìm hiểu các cách ngăn ngừa hiện tượng đầy hơi sau khi ăn.

Sức khỏe

Cha mẹ lên làm gì khi trẻ bị côn trùng cắn, đốt?

Bị côn trùng cắn, đốt là một hiện tượng phổ biến ở nước ta. Vậy bạn có biết cách xử trí khi trẻ bị côn trùng cắn, đốt chưa? Hãy cùng tìm hiểu để bảo vệ bé nhé.

Sức khỏe

Công dụng của quả nho với sức khỏe

Nho là một loại quả quen thuộc trong cuộc sống. Không chỉ có vị ngon, nho còn chứa nhiều dưỡng chất giúp bảo vệ tim mạch, đôi mắt khỏe mạnh, cải thiện trí nhớ.

Sức khỏe

Món lòng xào dưa có tốt cho sức khỏe không?

Lòng xào dưa có hương vị thơm ngon và là món ăn ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên bạn cần cân nhắc tần suất sử dụng món này để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Sức khỏe

Lợi ích tuyệt vời của trái thơm

Dứa, còn gọi là thơm, khóm, là một loại trái cây siêu ngọt và thơm. Ngoài việc là một thành phần chính trong các thức uống giải khát, nó còn chứa nhiều vitamin.

Sức khỏe

Ăn sáng như thế nào để sống thọ?

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp con người khỏe mạnh. Bữa ăn sáng rất quan trọng trong cuộc sống. Cùng xem những người sống thọ nhất thế giới ăn sáng thế nào nhé.

Sức khỏe

Những thực phẩm giúp trẻ nhỏ phát triển chiều cao

Chế độ ăn góp phần quan trọng trong việc giúp trẻ nhỏ phát triểnchiều cao. Trong đó, sữa, thịt, ngũ cốc, trái cây là nhóm thực phẩm không thể thiếu được.

Làm đẹp

5 tác hại của cái nóng mùa hè đối với làn da bạn

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra nhiều tác hại cho da. Tuy nhiên, sức nóng tạo ra bởi mặt trời cũng có những tác hại. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Làm đẹp

Tẩy tế bào chết cho da thế nào là đúng cách?

Tẩy tế bào chết cho cơ thể giúp bạn mang lại làn da mềm mại, mịn màng và tươi sáng. Nhưng tẩy tế bào chết cho da thế nào là đúng cách? Mời bạn cùng tìm hiểu nhé.