Lí do bạn không nên ăn nhiều quả thị
Quả thị gắn liền với tuổi thơ của nhiều người. Mặc dù quả thị có những lợi ích nhất định khi ăn, nhưng lý do sau đây khiến bạn không nên ăn quả thị.
Danh mục Sức khỏe
Chuyên mục Sức khỏe cung cấp các bài viết bổ ích giúp bạn hiểu hơn về cơ thể mình và có được một sức khỏe thật tốt.
Những loại rau củ tốt cho gan bạn cần biết
Có rất nhiều thực phẩm có lợi cho gan, trong đó có một nhóm thực phẩm đặc biệt quan trọng là rau củ quả. Hãy cùng tìm hiểu những loại rau của tốt cho gan nhé!
Người bị họ, sổ mũi không nên ăn gì?
Ho và sổ mũi kéo dài là tình trạng bệnh chúng ta thường gặp, nhất là lúc thời tiết thay đổi. Muốn nhanh khỏi bệnh thì bạn cần tránh những thực phẩm sau đây.
Những bệnh ung thư hay gặp ở trẻ em
Ung thư ở trẻ em là một trong những chẩn đoán đáng sợ nhất với người làm cha mẹ. Tuy nhiên, ung thư ở trẻ em hiếm gặp. Cùng tìm hiểu để bảo vệ các bé nhé.
Cách khắc phục ốm nghén thai kỳ
Ốm nghén thường xuất hiện nhiều triệu chứng khi mẹ mang thai ở tuần 8-10, gây mệt, biếng ăn. Mẹ bầu được khuyên nên thường xuyên uống bù nước, ăn uống khoa học.
Giảm cân đơn giản bằng những thói quen buổi sáng
Những thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều. Dưới đây là 5 thói quen đơn giản giúp tăng trao đổi chất và giảm cân.
Đi bộ giúp giảm huyết áp và trào ngược dạ dày
Đi bộ có nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần. Các nghiên cứu mới nhất cho thấy, đi bộ rất tốt cho người huyết áp cao và trào ngược dạ dày.
Thiếu sắt và kẽm làm trẻ ốm yếu, chậm lớn
Sắt và kẽm đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ em nhưng hai chất này khó hấp thu vào cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về hai vi chất này nhé.
Những người không nên ăn đậu hủ
Đậu hủ là món ăn quen thuộc trong cuộc sống. Mặc dù tàu hủ rất tốt cho sức khoẻ tuy nhiên những người mắc các loại bệnh sau không nên ăn loại thực phẩm này.
Chế độ ăn giúp phòng ngừa tái phát sỏi thận
Theo các chuyên gia, việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể giúp ngừa nguy cơ tái phát sỏi thận cũng như nguy cơ hình thành sỏi thận.
Những cách ngăn đầy hơi sau khi ăn
Đầy hơi là triệu chứng do cơ thể tiêu hóa thức ăn, tạo ra khí gây cảm giác khó chịu. Hãy cũng tìm hiểu các cách ngăn ngừa hiện tượng đầy hơi sau khi ăn.