Chế độ ăn dựa trên thực vật có đủ chất cho trẻ?
Nhiều gia đình hướng đến chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên hơn thức ăn có nguồn gốc từ thực vật. Nhưng liệu chế độ ăn dựa trên thực vật cho trẻ có đủ chất?
Danh mục Sức khỏe
Chuyên mục Sức khỏe cung cấp các bài viết bổ ích giúp bạn hiểu hơn về cơ thể mình và có được một sức khỏe thật tốt.
Thường xuyên vận động giúp ngừa ung thư vú
Ung thư vú là căn bệnh lo ngại của nhiều phụ nữ. Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc rèn luyện sức khỏe giúp giảm đến 41% nguy cơ ung thư vú xâm lấn ở nữ giới.
Có nên để mật ong trong tủ lạnh không?
Mật ong rất tốt cho sức khỏe, sử dụng cho món ăn, làm đẹp, trị ho... Có một chai mật ong trong nhà là cần thiết. Nhưng có nên bảo quản mật ong trong tủ lạnh?
Bất thường trên da cảnh báo bệnh suy thận
Da nổi đỏ hay ngứa ngáy là các bệnh ngoài da hay gặp trong cuộc sống. Nhưng các dấu hiệu bất thường trên da đôi khi lại là dấu hiệu của bệnh suy thận.
Đi bộ 2 phút sau khi ăn để khỏe mạnh
Nhiều người không thích vận động sau khi ăn. Tuy nhiên, đi bộ sau khi ăn có nhiều lợi ích sức khỏe. Cùng tìm hiểu những lợi ích của việc đi bộ sau khi ăn nhé.
Mối liên hệ giữa huyết áp cao và cholesterol cao
Huyết áp cao và cholesterol cao là những yếu tố tạo nguy cơ cao đối với bệnh tim và đột quỵ. Khi cả huyết áp cao và cholesterol cao cùng xảy ra thì sao?
Những thói quen ngủ có hại sức khỏe
Giấc ngủ ngon rất quan trọng với sức khỏe. Ngủ không đúng cách cũng cực kì có hại cho cơ thể. Cùng tham khảo các thói quen ngủ có hại mà bạn cần tránh nhé.
Công dụng và tác hại của đậu bắp
Đậu bắp là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên ăn đậu bắp không đúng cách cũng có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe.
Ăn bánh trung thu thế nào tốt sức khỏe?
Bánh trung thu là món bánh phải có trong mỗi gia đình dịp Tết Trung Thu. Nhưng ăn bánh trung thế nào không hại sức khỏe? Hãy nghe chuyên gia hướng dẫn nhé!
Ăn thịt đỏ thế nào để không bị mỡ máu?
Chất béo bão hòa có nhiều trong thịt đỏ, do đó có thể làm tăng mức cholesterol trong cơ thể, gây ra mỡ máu. Vậy làm sao để ăn thịt đỏ mà vẫn tránh được mỡ máu?
Lý do bạn nên thường xuyên ăn khoai lang
Bạn hay ăn khoai lang nhưng bạn đã biết hết công dụng của nó chưa? Chúng ta cùng tìm hiểu lí do tại sao bạn nên ăn khoai lang thường xuyên nhé.